肝肾是东谈主体的“水电站”，阴血即是水库里的水，水库干了，虚火就烧得东谈主头晕眼胀，血压蹭蹭往上飙。好多东谈主吃降压药只管得住数字，管不罢行动发烧、更阑冷汗、耳朵嗡嗡响女王 调教，这皆是肝肾阴虚在作怪！
今天共享一个我常用的老方子——滋水降压汤，专诚给身体“加水熄灭”。这个方子分三步走：先补水，再熄灭，临了把火气引下来。
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第一队：给肝肾水库“灌水”
枸杞+熟地——这两味是补阴主力军，像给干裂的地皮浇水，先把肝肾亏蚀的阴血补足
山萸肉——这果子最会“锁水”，注意刚补进去的阴液悄悄漏掉
第二队：灭掉上窜的“虚火”
菊花+钩藤——专诚打理怒火，像给烧红的铁锅泼冷水，头晕眼胀立马缓解
龙骨+牡蛎——这两味矿物药是“弹压大将”，能把飘在头顶的火气往下拽
第三队：运动气血“下水谈”
川牛膝——这药私有趣味，专走下焦，像开闸放水雷同把气血引到脚底
茯苓+山药——边补边运动，注意补进去的阴血形成黏糊糊的痰湿
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高跟美女临了用甘草当“和事佬”，让所有药材调和共处。
这方子妙在不是硬压血压，而是让身体规复“水多火自灭”的景色，临床50多年，我常用它加减来颐养高血压陪同的：头晕像踩棉花、耳鸣如蝉叫、手心脚心发烫、更阑三四点醒这些发愤症状。
不外要辅导：此方只稳妥舌头红少苔、脉搏细快的阴虚东谈主群女王 调教，若是舌头白白胖胖还齿痕重的东谈主可别乱用，中药慎重一口谈破，淡薄找中医辨证后再用药！
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